Чем полезны семена льна

Семена льна имеют богатейший состав, включающий в себя множество витаминов, различных микроэлементов и прочих полезных веществ. Уникальные свойства этого продукта были известны еще нашим далеким предкам и издревле использовались в народной медицине.

Применение семян льна весьма широкое. Они прекрасно подходят для общего укрепления нашего организма, для лечения различных заболеваний, а также для их профилактики.

Основные полезные свойства семян льна включают в себя:

1. Улучшение перистальтики кишечника и, как следствие, решение проблем с запорами;
2. Профилактика артрита, ревматизма, артроза;
3. Благоприятное воздействие на сердечнососудистую систему;
4. Противовоспалительное действие;
5. Очищение крови и кишечника;
6. Профилактика онкологических заболеваний.

Если вы думаете, что этим применение семян льна ограничивается, то вы ошибаетесь. Так как этот уникальный продукт прекрасно зарекомендовал себя в качестве средства для устранения проявлений различного рода аллергических реакций, лечения диабета, бесплодия или последствий аборта, при борьбе с избыточным весом, депрессией, стрессами, наркотической и алкогольной зависимостью, а также при истощении организма.

Ценность семян льна для сердечно-сосудистой системы организма заключается в высоком содержании в семенах Омега-3 жирных кислот и лигнанов, которые контролируют сердечный ритм и борются с причинами аритмии и тахикардии. Кроме того, семена льна понижают уровень холестерина в крови, а также агрегацию тромбоцитов – одну из причин сердечных приступов.

Многолетние исследования ученых показали, что семена льна – отличное средство профилактики рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы.

Другие статьи из архива журнала «Ще!»:

• Прием содовой ванны

• Правила варки овса на воде

• Применение кунжутного масла

• Признаки проявления аллергии на пыль

Читайте нас в соцсетях:       Вконтакте       Twitter