Когда нельзя принимать горячую ванну

Горячая ванна расслабляет, помогает снять накопившуюся в течение дня усталость, распаривает и очищает кожу, улучшает кровообращение. Однако это простая и уникальная в своем роде процедура имеет ряд противопоказаний. Здесь хотелось бы рассказать о том, когда нельзя принимать горячую ванну.

Горячая ванна противопоказана людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Хотя данный запрет не категоричен. Прием горячей ванны для людей с данного рода заболеваниями приемлем, если температура воды не будет превышать 40 градусов, а уровень воды в ванной будет оставаться ниже уровня сердца.

По мнению специалистов, температура воды в ванной, позволяющая достичь максимального расслабления, составляет не более 39 градусов. Поэтому даже здоровым людям не стоит наполнять ванну слишком уж горячей водой, или в крайнем случае проводить в ней не более 20 минут.

Нельзя принимать горячую ванну и людям с сердечной недостаточностью. Это объясняется тем, что под действием горячей воды в кровеносных сосудах происходит выработка специальных веществ, повышающих давление. Не стоит злоупотреблять горячей ванной также людям с пониженным давлением, поскольку расширение сосудов может привести к еще большему понижению давления, в результате чего человек может потерять сознание.

Людям страдающим диабетом 1 типа также ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну. Высокая температура воды провоцирует снижение уровня сахара в крови, что может привести к впадению в гликемическую кому.

Кроме того, прием горячей ванны следует избегать беременным женщинам, тем более, что это опасно вдвойне - и для матери и для ребенка.

Другие статьи из архива журнала «Ще!»:

• Как часто надо мыть холодильник

• Как удалить наклейки с посуды

• Какой вред от недосыпания

• Какие продукты сохраняют зубы

Читайте нас в соцсетях:       Вконтакте       Twitter